2V1 BERKELANJUTAN

DESKRIPSI

Dua penyerang lawan satu pertahanan. Score = pertahanan keluar, pertahanan baru masuk. Miss/turnover = pertahanan jadi penyerang, salah satu penyerang jadi pertahanan. Terus jalan sampai coach bilang stop.

Ajarkan situasi 2-lawan-1 yang terjadi di setiap transisi.

POIN PELATIHAN

Penyerang: split floor — satu lebar, satu lebar.
Paksa pertahanan commit — drive ke mereka, terus pass.
Tanpa dribel ekstra — ke rim atau pass.
Pertahanan: ambil bola, paksa pass.
Jangan biarkan dua pemain score di kamu.

PERKEMBANGAN

Tambah chase defender — 2v1 jadi 2v2. Tambah clock — score dalam 8 detik. Format reverse: pertahanan dapat 5 stop berturut-turut = menang hadiah. No-dribble 2v1 (pure passing reads).

LATIHAN SERUPA