BLOCK&BANK
Masuk
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Passing Screen Action Gerakan Tanpa Bola U16 Setengah Lapangan

BLOB BOX

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Tingkatkan untuk membuat dan bagikan sesi sendiri.
Tingkatkan
FRAME 01 / 03
CATATAN FRAME
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.

DESKRIPSI

Out-of-bounds baseline. Empat pemain stack di elbow. Inbounder slap ball; bottom cut ke corner, kedua cut ke ring, ketiga pop ke wing, top back-screen untuk inbounder.

Empat scoring option simultaneous setiap run.

POIN PELATIHAN

Inbounder kontrol timing, slap ball.
Bottom: cut keras ke corner.
Kedua: dive keras ke ring.
Ketiga: pop tangan ready.
Top: back-screen solid.

A
Affiliate · Amazon
Tall Cones (9-inch)
Slalom and dribble markers
→

PERKEMBANGAN

Reverse arah. Cut order beda. Screen-the-screener untuk inbounder. Opsi lob.

LATIHAN SERUPA

★ UJI COBA GRATIS
BAGIKAN SESI KAMU.
Buat latihan animasi, susun dalam sesi tim, dan bagikan sekali ketuk. 14 hari gratis, tanpa kartu kredit.
Mulai gratis →