BLOCK&BANK
Masuk
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Penguasaan Bola Shooting Gerakan Kaki U14 Setengah Lapangan

WING TRIPLE THREAT

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Tingkatkan untuk membuat dan bagikan sesi sendiri.
Tingkatkan
FRAME 01 / 03
CATATAN FRAME
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.

DESKRIPSI

Wing dengan bola. Defender 3 kaki jauhnya. Dari triple-threat: jab-step-and-shoot, jab-and-go, shot-fake-and-drive, atau pass ke cutter yang bergerak. Coach yang panggil gerakannya.

Membangun decision-making wing dalam beberapa detik saat mereka pegang bola.

POIN PELATIHAN

Triple-threat adalah stance nyata, dada di atas lutut.
Jab adalah fake nyata, bukan half-step.
Shot fake: tangan naik, kaki tetap di bawah.
Tanpa gerakan sia-sia.
Selesaikan atau pass, jangan menari.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

PERKEMBANGAN

Defender live. Help defender untuk kick-out. Posisi start berbeda. Tekanan waktu 4 detik.

LATIHAN SERUPA

★ UJI COBA GRATIS
BAGIKAN SESI KAMU.
Buat latihan animasi, susun dalam sesi tim, dan bagikan sekali ketuk. 14 hari gratis, tanpa kartu kredit.
Mulai gratis →