BLOCK&BANK
Cetak Daftar
Dibagikan oleh Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESI TIM

HARI REBOUNDING (U12)

Total Waktu
50 MENIT
Latihan
7
Status
PUBLISHED
DARI PELATIH

Kelompok usia: U12
Fokus: Rebounding
Durasi: 50 menit
Latihan: 7

Rebounding adalah usaha ditambah teknik. Sesi ini mengajarkan keduanya — positioning box-out, kebiasaan lompatan kedua, finishing tip-back.

RENCANA SESI

★ BUAT MILIKMU SENDIRI
BUAT SESI
SEPERTI INI.
Block & Bank memungkinkan pelatih dan pemain merancang latihan dan sesi, lalu berbagi dengan tim mereka. Uji coba gratis 14 hari.
Mulai uji coba gratis →