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パッシング ディフェンス スクリーンアクション オフボールムーブメント U14 ハーフコート

3V3 ハーフコート

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フレーム 01 / 03
フレームノート
初期設定。1がトップでボール保持、5がレフトウィングに配置。

説明

3対3のライブアクション。シュート成功で攻撃権継続。ディフェンスはスリーポイントラインを越えてボールをクリアしてから攻撃に転じる。先に7点取ったチームが勝ち。

バスケットボールの最高の学習フォーマット。全てのスキルが活きて、全ての判断が重要。

コーチングポイント

スペーシング — 同じエリアに2人いるな。
ボールを動かす — ボールハンドラーに3秒ルール。
ディフェンスで声を出す — スクリーン、スイッチ、ヘルプを指示。
全てのシュートをボックスアウト — オフェンスリバウンドは手を出すな。
アイソレーション禁止 — 全ての攻撃にパスが必須。

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プログレッション

ショットクロック(12秒)を追加。攻撃時はシュート成功で継続、ディフェンスがスティールで攻撃権獲得。コーチがプレーを止めて「次は何をすべき?」と質問。上級者向けにドリブル禁止制限を追加。

類似ドリル

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