定位置で6つのプログレッション：パウンドドリブル、ロー・ハイクロスオーバー、レッグスルー、ビハインド・ザ・バック、レッグフィギュア8、スパイダードリル。
全ガード必須のデイリーウォーミング。5分で全てのベースとなるハンド・アイコーディネーションを構築できる。
目線は上、絶対にボール見るな。
低いスタンス、チェストをニーの上に。
指先でボール、掌じゃなく。
ゲームスピード、本気でペース上げろ。
両手で同じ回数。
パートナーミラー。2個のボール同時。膝立ち（指先コントロール強制）。目を閉じる（応用）。