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年代: U12 テーマ: リバウンド 時間: 50分 ドリル: 7種類 リバウンドは気迫とテクニック。このセッションでは両方を鍛える — ボックスアウトのポジショニング、セカンドジャンプの習慣、ティップバックフィニッシュ。