ქუქი გამოვიყენებთ საიტის ძირითადი ფუნქციებისთვის და, თქვენი თანხმობით, ანალიტიკა და რეკლამისთვის, რაც დაგვეხმარება პლატფორმის გაუმჯობესებაში. შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეცვალოთ თქვენი არჩევანი. დეტალებისთვის იხილეთ ჩვენი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა.
საწყისი დაყენება. 1-ს ბურთი აქვს ზევით, 5 მარცხნივ.
აღწერა
მოთამაშე უნდა გაიტანოს 50 დარტყმა განსაზღვრული ადგილიდან. თვალი ადევ ცდების საერთო რაოდენობას. საუკეთესო თანაფარდობა იმარჯებს.
ოქროს სტანდარტული სროლის ვარჯიში. აყალიბებს თანმიმდევრობას დაღლის პირობებში. უმეტესი მწვრთნელი ითხოვს 50 დარტყმას ყოველდღე ნებისმიერი სერიოზული მოთამაშისგან.
კოუჩინგის პუნქტები
იგივე რიტმი ყოველ სროლაზე.
ნუ ესაუბრები ვინმეს გაკეთების დროს.
კონცენტრირდი რგოლის წინ ნაწილზე.
შვbreath სროლებს შორის.
დაჭერი შემდგომი მოძრაობა სანამ ბურთი დაეშვება.