BLOCK&BANK
შესვლა
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
დაცვა ფეხის სამუშაო U14 ნახევრად კორტი

უარყოფის პოზიციის ვარჯიში

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
განაახლე საკუთარი სეანსების აშენება და გაზიარებისთვის.
განაახლე
კადრი 01 / 03
კადრის შენიშვნა
საწყისი დაყენება. 1-ს ბურთი აქვს ზევით, 5 მარცხნივ.

აღწერა

ორი მოთამაშე: შეტევა ერთი პასი დაშორებული ბურთიდან, დამცველი სრული უარყოფის პოზიციაში (მკლავი პასის ხაზში, ხელი ღია, თვალი ბურთზე და მოთამაშეზე ერთად). მწვრთნელი ცდილობს ხუთი პასი; დამცველმა უნდა გადაკეტოს ან ზღვროს მინიმუმ სამი.

ეს არის იქ, სადაც დიდი გუნდის თავდაცვა იწყება: მარტივი პასის შეუძლებელი გახდა.

კოუჩინგის პუნქტები

წინამხარი პასის ხაზში, არა შემტევის მოთამაშის წინააღმდეგ (ეს არის საფეტი).
ხელი ღია, თითები გაშლილი — უფრო დიდი სამიზნე ზღვრებისთვის.
ღია პოზიცია — ბურთი და მოთამაშე ერთი სიბრტყეზე.
მოძრაობა შემტევის მოთამაშესთან — არასოდეს დაკარგო კონტაქტი.
ხელი ბურთს, არა მოთამაშეს.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

პროგრესიები

სამი მხარის ვარჯიში: მწვრთნელი, შემტევა, დამცველი — შემტევას შეუძლია ბურთისკენ გადახტომა. დამატე 'უკან ჭრის' ვარიანტი — თუ დამცველი ზედმეტად თამაშობს, შეტევა უკან ჭრის სელო. მესამე დამცველის დახმარებით თამაშობ.

მსგავსი ვარჯიშები

★ უფასო საცდელი
გაუზიარე საკუთარი სეანსები.
აშენე ანიმაციური ვარჯიშები, დაალაგე ისინი გუნდის სეანსებში და გაუზიარე ერთი დაკლიკით. 14 დღე უფასოდ, ბარათი არ სჭირდება.
დაიწყე უფასოდ →