Біз сайттың міндетті функциялары үшін және сіздің келісіміңіз бойынша платформаны жақсартуға көмектесетін аналитика мен жарнама үшін cookies пайдаланамыз. Кез келген уақытта өзіңіздің таңдауыңызды өзгерте аласыз. Толық ақпарат алу үшін біздің құпиялылық саясатын қараңыз.
Бастапқы орналасу. 1 жоғарыдан доп ұстап тұр, 5 сол жақ қанатта.
СИПАТТАМА
Тренер сценарий орнатады: 6 секунд қалды, 2 артта, доб ортасында. Сапалы атумен аяқталатын ойын өтке. Ұпай жеңіс. 5 рет қайталаңыз.
Ойын уақыты тренингі. Әр команданың соңғы ойынның мышца жадты қажет.
КОУЧИНГТІҢ НҮКТЕЛЕРІ
Бірінші қадам 2 секунд алады.
Сапалы ату алыңыз, батыр атуы емес.
Ауыстырудың алдында ойынды біліңіз.
Егер қажет болса, соңында қателік істеңіз (тек артта болғанда).
Истегені құттықтаңыз, сәтсіздіктен сабақ алыңыз.