고정 드릴. 선수가 한 손으로 공을 20초간 강하게 튀긴 후, 슈팅 포켓까지 들어올려 공중으로 폼 슛 5개를 한다. 손을 바꾼다. 양쪽 각 3라운드.
손목 강도, 손끝 컨트롤, 그리고 반복 가능한 슈팅 폼을 구축한다.
손목으로 튀기고, 팔꿈치로 하지 말 것.
손끝 접촉만 할 것.
슈팅 포켓까지 부드럽게 들어올릴 것.
폼 슷: 공 아래 팔꿈치, 팔로우스루.
전환 사이에 공을 떨어뜨리지 말 것.
파트너 미러 추가. 눈감기 (고급). 30초 파운드로 증가.