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공유자 Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ 팀 세션

고통 없는 컨디셔닝 (U10)

총 시간
39분
드릴
6
상태
PUBLISHED
코치의 말

나이대: U10
초점: 컨디셔닝
소요 시간: 39분
드릴: 6개

플레이를 통해 체력을 키운다. 지겹고 힘든 운동은 없다. 그냥 아이들을 지치지만 웃게 만드는 지속적인 활동이다.

세션 플랜

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