Naudojame slapukus pagrindinėms svetainės funkcijoms ir, jei sutiki, analizei bei reklamai, kuri padeda mums tobulinti platformą. Savo pasirinkimą galite pakeisti bet kada. Daugiau detalių rasite mūsų privatumo politikoje.
Pradinė sąranka. 1 turi kamuolį viršuje, 5 kairiajame sparne.
APRAŠYMAS
Trys žaidėjai perduoda kamuolį ir seka jį aikštėje pinimo raštu. Perdavimas, tada bėgimas už priėmėjo, baigiant atlikimu prie tolimesnio krepšio.
Klasikinis šildymasis, kuris sujungia perdavimus judant, komunikaciją ir nuovargio jausmą.
TRENIRAVIMO TAŠKAI
• Perdavimas ir seku savo perdavimą — bėgu už priėmėjo
• Laikau platų tarpą; pinimas turi būti viso aikštelės pločio
• Priėmimas judant, nesustojimas
• Vedantys perdavimai — perdavimu ten, kur žaidėjas eina
• Atlikt nuo tinkamo kojos prie krepšio
Progresija: pilnos aikštelės grąžinimo pinimas (3-aukštyn, 3-atgal), pridėti gynėją atlikimu, versija be driblingo (grynai perdavimai), atvirkštinis pinimas grįžtant. Vyresniems žaidėjams: 3 prieš 2 pranašumas pabaigoje.