Naudojame slapukus pagrindinėms svetainės funkcijoms ir, jei sutiki, analizei bei reklamai, kuri padeda mums tobulinti platformą. Savo pasirinkimą galite pakeisti bet kada. Daugiau detalių rasite mūsų privatumo politikoje.
Pradinė sąranka. 1 turi kamuolį viršuje, 5 kairiajame sparne.
APRAŠYMAS
Penki žaidėjai sudaro žvaigždę (po vieną kiekviename taške). Kamuolys juda per žvaigždę — kiekvienas perdavimas praleidžia žaidėją šalia tavęs ir eina dviem pozicijomis toliau. Perduok ir sekk savo perdavimą.
Mokina perdavimo esant spaudimui, komunikacijos ir erdvės panaudojimo.
TRENIRAVIMO TAŠKAI
Perduok abiem rankomis — krūtinės arba atšokimo perdavimas, aštrus.
Sekk savo perdavimą — judėk ten, kur perdavei.
Jokių lenktų perdavimų — visi tikslūs, laiku.
Komunikuok — pavadinyk bendražaidžio vardą prieš perdavdamas.
Pradėk lėtai, auginanti greitį.
Du kamuoliai (chaosas). Tik žvilgsnio neatkreipdami perdavimai. Pridėk gynėją viduryje, kuris bando perimti. Laiko spaudimas: 20 perdavimų per 30 sekundžių be klaidos.