BLOCK&BANK
Prisijungti
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Perdavimas Blokados veiksmas Judėjimas be kamuolio U14 Pusės aikštelė

UCLA CUT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Atnaujinkite, kad galėtumėte kurti ir dalintis savo serijomis.
Atnaujinti
KADRAS 01 / 03
KADRO PASTABA
Pradinė sąranka. 1 turi kamuolį viršuje, 5 kairiajame sparne.

APRAŠYMAS

Sparnai perduoda į aukštą postą (alkūnę), tada perpjauna pro aukšto posto žaidėją link lanko. Klasikinis off-ball žaidimas — naudojamas UCLA ofensoje ir kopijuojamas visuose lygiuose nuo 1960-ųjų.

Paprastas, gražus būdas mokyti skaityti screens'us.

TRENIRAVIMO TAŠKAI

• Perdavimas su tikslu — aštrus dviem rankomis atliktas krūtinės perdavimas
• Perskaityk gynėjo poziciją prieš perpjausdamas
• Peršliausk petys į petį pro screen'ą
• Sprintas po perpjausimo — nesilenki
• Aukšto posto žaidėjas pasikreipia į priekį — ieško perpjausimo, tada grįžta į vietą

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESIJOS

Pridėk gynėją prie perpjausančio — aukštas postas turi perskaityti, ar meta žemyn, ar šūvis. Apverskite žaidimą — priešingas spernas back-cut'as. Sujunkite su flare screen'u kitoje pusėje.

PANAŠŪS PRATIMAI

★ NEMOKAMAS BANDOMASIS LAIKOTARPIS
DALINKITĖS SAVO SERIJOMIS.
Kurkite animuotus pratimus, sudarykite jų sekas į komandos sesijas ir dalinkitės vienu paspaudimu. 14 dienų nemokamai, kortelė nereikalinga.
Pradėti nemokamai →