BLOCK&BANK
Spausdinti Užsiregistruoti
Pasidalino Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ KOMANDOS SESIJA

ŽAIDIMO DIENOS šILDYMASIS (U12)

Bendra trukmė
30 MIN
Pratimai
6
Būsena
PUBLISHED
NUO TRENERIO

Amžiaus grupė: U12
Fokusas: Prieš žaidimą
Trukme: 30 minučių
Praktikos: 6

30 minučių prieš žaidimą skirta rutina. Paruošia rankas, kojas ir šaudymo pojūtį neprarandant energijos. Naudokite šią schemą kiekvieną žaidimo dieną.

SESIJOS PLANAS

★ SUKURKITE SAVO
KURKITE SESIJAS
KAIP ŠI.
Block & Bank leidžia trenerams ir žaidėjams kurti pratimus ir sesijas, tada dalintis jomis su komandomis. 14 dienų nemokama bandomoji versija.
Pradėti nemokamą bandomąją versiją →