BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Piespēles Finālizēšana Blokādes U16 Puse laukuma

PICK & ROLL LASīšANA

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Modernās uzbrukuma pamats. Bumbu vadītājs nāk no ekrana un lasa aizsardzību: braukt, ja liels spēlētājs krīt, trieciena solis, ja maina, kabatas piespēle, ja spiež, uzmests uz sāniem, ja nāk palīdzība.

Iziet cauri katrai rīcībai uz pusi ātruma ātrumā pirms tiešām repeticijām.

TRENIŅA PUNKTI

• Izveidojiet ekrānu ar spēcīgu soli pretējā virzienā
• Izmantojiet ekrānu — plecs pret gūni ar ekrana izveidotāju
• Lasiet liela spēlētāja gūņus: krišana = brauciens, aizsardzība = trieciena solis, maiņa = neatbilstība
• Kabatas piespēle rollerim vienmēr ir pieejama
• Skatiens skenē vājo pusi — stūra šāvējs ir visvieglāk palīgā-spāre

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESIJAS

Pievienojiet stūra šāvēju izstūmuma repeticijām. Pievienojiet vājo pusi aizstāvam, lai lasītu palīdzību. Tiešā 4-on-4 ar 'bez izolācijas' noteikumu — ir jāizmanto bumbu ekrāns. Apgrieztās lomas — tas pats spēlētājs lasa kā bumbu vadītājs, tad kā ekrana izveidotājs.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →