Bumbu vadīšana Piespēles Blokādes Kustība bez bumbas U16 Puse laukuma

PICK & ROLL — NOLASI AIZSARGU

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.

Pārupgrejds

KADRA PIEZĪME

Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Divi pret diviem lasīšana. Bumbu turētājs analizē aizsargu pozīciju pie ekrana un izvēlas: noraidīt, izlocīties vai met no vietas. Ekrana spēlētājs analizē to pašu un vai ripina bez bremžu vai izlec uz ārpusi.

TRENIŅA PUNKTI

Bumbu turētājs analizē:
• Aizsardzība augsti (aizsargs solis augšup) → noraidīt ekrānu, uzbrukt tukšajai pusei.
• Aizsardzība zemāk (aizsargs paiet zemāk) → izmantot ekrānu, met no elkoņa.
• Maiņa → uzbrukt neatbilstībai uzreiz.

Ekrana spēlētājs analizē:
• Aizsardzība augsti → ripinā bez bremžu, tavs aizsargs ir divi soļi aiz.
• Aizsardzība zemāk → izlec uz elkoņa, lai saņemtu atpakaļ iespēli.

Ilgums

8 MIN

Spēlētāji

4–8

Līmenis

PROGRESĪVS

Laukums

PUSE

PROGRESIJAS

• Pievieno tageru (zemais spēlētājs), lai māca loba/skip lasīšanu.
• Tiešais 3v3 ar stūra metiķi, lai pārbaudi rotāciju.
• Ierobežo bumbu turētāju vienai lasīšanai par iespēli.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS

DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.

Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.

Sākt bez maksas →