BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Piespēles Blokādes Kustība bez bumbas U16 Puse laukuma

SLOB — STACK QUICK HITTER

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Sānu līnijas no-bounds spēle no spārna. Četri uzbrukuma spēlētāji stāv pie elkoņa. Kad bumba tiek sit, stack sadalās — viens cēlējs uz grozu, viens uz stūri, viens uz augšu, viens bloķē ievadītājam.

Droša gala spēles punktu iegūšanas kombinācija, kad nepieciešami 2-3 ātri punkti.

TRENIŅA PUNKTI

Ievadītājs kontrolē tempu — sit bumbu, lai sāktu kombināciju.
Pirmais cēlējs: ātrs sprints uz grozu, meklē lob.
Otrais cēlējs: trīspunktu līnija no stūra.
Bloķētājs: stabils, plats screens ievadītājam.
Ievadītājs: uztver screens, brīvs spārna metienam.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESIJAS

Palaist no pretējās puses. Apgriezt cēlēju secību. Pievienot vienu aizstāvi pret katru uzbrukuma spēlētāju live treniņiem. Trenēties pret dažādiem aizsardzības variantiem (man-to-man, switching, zona).

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →