BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Пасирање Одбрана Транзиција U14 Полн терен

3 на 2 до 2 на 1

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Надгради за да правиш и делиш своје сесии.
Надгради
КАДАР 01 / 03
ЗАБЕЛЕШКА НА КАДАР
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.

ОПИС

Тројца напаѓачи нападаат два браниаца. Кој што ја загуби топката или постигна се превртува во еден од двајцата браниаца кои мора да одат на другата страна против двајцата напаѓачи кои не постигнаа.

Непрекинувачка транзиција — голем број повторувања, вистинска замор, вистински одлуки.

СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ

• 3-на-2: центарот нападува преден браниач, крилата остануваат широко и напред
• Натера го задниот браниач да се определи, потоа пас
• 2-на-1: подели го теренот — браниачот може да земе само еден
• Браниачи комуницираат: 'Јас имам топка, јас имам позади'
• Без ресет — играта тече континуирано

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→

ПРОГРЕСИИ

4-на-3 до 3-на-2 (повече хаос). Додај браниач кој гони — оној кој го земе отскокот од промашена шута мора да гони. Тренерот пишта за случајни промени на правец — играчите мораат да го ресетираат предносотот.

СЛИЧНИ ВЕЖБИ

★ БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
ПОДЕЛИ СВОЈА СЕСИЈА.
Направи анимирани вежби, комбинирај ги во тимски сесии, и подели со еден клик. 14 денови бесплатно, без картичка.
Почни бесплатно →