Користиме колачи за суштински функции на страницата и, со твоја согласност, за аналитика и реклама што ни помагаат да го подобриме платформата. Можеш да си ја промениш избората во секое време. Видај ја нашата политика за приватност за повеќе детали.
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.
ОПИС
Класична вежба за преодување и завршување. Тројца играчи трчаат по паркетот, преплетување и размена на пасови, завршување со лејап на другиот крај.
СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ
• Пасирај и следи го твојот пас — иди зад играчот на кој му пасираше.
• Воздушни пасови се забранети, само пасови на градите.
• Завршувај силно: висок лупови од таблата, стопирање на две нозе или скок на две нозе.
• Спринт, не трчање.
• 3-up, 2-back: третиот играч на лејапот се претвора во браниач на преодување.
• Варијанта без дрибулување: чист пасирање и движење.
• Наредба на тренер: преврши на излезен пас-и-пополнување на свирка.