BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Шутирање Пасирање Браење на одскок U10 Половина терен

Тројна линија - Форма на шутирање

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Надгради за да правиш и делиш своје сесии.
Надгради
КАДАР 01 / 03
ЗАБЕЛЕШКА НА КАДАР
Почетна позиција. 1 има топка на врвот, 5 на лево крило.

ОПИС

Три играчи околу обрачот: еден шутира, еден прибира, еден пасира. По 5 шутови од блок, мид-блок, лакт. Ротација по 15 шутови.

Форма шутување во ротација. Гради чувство на шутање И недоцениватите вештини за прибирање и пасирање.

СОВЕТИ ЗА ТРЕНИРАЊЕ

Иста форма секој шут.
Продолжи и задржи.
Прибирачот хвата со двете раце, потегнува топката.
Пасирачот шутува од груди, прецизно.
Нема потрошени повторувања.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
→

ПРОГРЕСИИ

Само банк шутови. Брзи повторувања (веднашна враќачка пасирање). Додади отпорна рака (лагана притиск).

СЛИЧНИ ВЕЖБИ

★ БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
ПОДЕЛИ СВОЈА СЕСИЈА.
Направи анимирани вежби, комбинирај ги во тимски сесии, и подели со еден клик. 14 денови бесплатно, без картичка.
Почни бесплатно →