BLOCK&BANK
Dħol
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→
Defense Off-Ball Movement U14 Nofs Qasam

SHELL DEFENCE — 4 OUT

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Upgrade biex tibni u taqsam is-sessjonijiet tiegħek stess.
Upgrade
FRAME 01 / 03
NOTTA TAL-FRAME
Setup inizjali. 1 għandu l-ballun fl-ogħla, 5 fuq il-wing tax-xellug.

DESKRIZZJONI

Tgħallem forma difensiva u rotazzjonijiet. Erba' plejer offensivi mifruxa madwar il-perimetru, erba' difensuri jieħdu l-pożizzjonijiet tagħhom. Il-coach ċaħda jew jipassa l-ballun; id-difensuri jaġġustaw il-pożizzjoni skond jekk il-ballun huwa pass wieħed jew tnejn 'il bogħod.

Il-bażi ta' kull difiza tal-kumplann.

PUNTI COACHING

• On-ball: pressjoni b'idejn attivi, l-ebda pass faċli
• Pass wieħed 'il bogħod: pożizzjoni ta' neħi, idejn fil-passaġġ
• Tnejn passes 'il bogħod: pożizzjoni ta' għajnuna, ara l-ballun u l-persuna
• Talaf: 'ballun, ballun, ballun' — 'għajnuna, għajnuna' — 'miċħuda'
• Agħlaq malajr u b'movimenti mqassar, idejn għoli

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→

PROGRESSJONIJIET

Ibni: attakk dummy l-ewwel (l-ebda puntaġġ), imbagħad 4v4 live għal ferma wieħeda, imbagħad 4v4 sa puntaġġ. Żid skrin għall-letturi ta' difiza ta' għajnuna. Avvanza għal 5v5 b'plejer post.

EŻERĊIZZJI SIMILI

★ PROVA ĦIELSA
AQSAM IS-SESSJONIJIET TIEGĦEK STESS.
Ibni eżerċizzji animati, sekwenzjahom f'sessjonijiet tal-ekwipa, u aqsam b'tap wieħed. 14 ijiem ħielsa, l-ebda kard meħtieġ.
Ibda ħielsa →