Nużaw cookies għal funzjonalitajiet essenzjali u, bil-kunsens tiegħek, għal analitiċi u pubbliċità li jgħinuna ntejbu l-platform. Tista' tbiddel l-għażla tiegħek fi kwalunkwe ħin. Ara l-politika tal-privatezza tiegħna għad-dettalji.
Grupp ta' età: U12
Fokus: Pre-logħba
Tul: 30 minuta
Esercizzji: 6
Rutina ta' 30-minuta qabel il-logħba. Iħaħħad id-dħul, ir-riġlejn, u t-touch tal-ħarifa mingħajr ma tharrab l-enerġija. Uża dan il-format kull jum tal-logħba.