BLOCK&BANK
Stampa Irreġistra
Aqsam minn Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESSJONI TAL-FRIKIN

SESSJONI TA' KONDIZZJONAMENT (U14)

Ħin Totali
50 MIN
Eżerċizzji
7
Status
PUBLISHED
MIN-NKOĊĊI

Grupp ta' età: U14
Fokus: Kondizzjonament
Mirija: 50 minuta
Esercizzji: 7

Meta l-fitness għandu bżonn push veru. Diffiċli imma mhux punizzjoni — kull esercizzju għandu kontenut ta' skill flimkien mal-ħamsa.

PJAN TAL-SESSJONI

★ IBNI TIEGĦEK
OĦLOQ SESSJONIJIET
BĦAL DAN.
Block & Bank jagħti lill-koċċi u l-plejer li jdisinjaw eżerċizzji u sessjonijiet, imbagħad jaqsmuha mal-frikijiet tagħhom. Prova libera ta' 14-ijiem.
Ibda l-prova libera →