Vi bruker cookies for essensielle nettstedsfunksjoner og, med ditt samtykke, for analyse og annonsering som hjelper oss å forbedre plattformen. Du kan endre valget ditt når som helst. Se vår personvernpolicy for detaljer.
Aldersgruppe: U14 Fokus: Kondisjon Varighet: 50 minutter Øvelser: 7 Når form trenger et ordentlig løft. Krevende, men ikke straff — hver øvelse har teknikk ved siden av pusten som blir hentet.