BLOCK&BANK
Skriv ut Registrer deg
Delt av Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ LAGOKT

KONDISJONERING UTEN SMERTE (U10)

Total tid
39 MIN
Øvelser
6
Status
PUBLISHED
FRA TRENEREN

Aldersgruppe: U10
Fokus: Kondisjonering
Varighet: 39 minutter
Øvelser: 6

Bygg kondisjon gjennom lek. Ingen selvmord-løp, ingen straffeløp. Bare kontinuerlig aktivitet som gjør barna trøtte men smilende.

ØKTPLAN

★ LAG DIN EGEN
LAG ØKTER
SOM DETTE.
Block & Bank lar trenere og spillere designe øvelser og økter, deretter dele dem med lagene sine. 14 dagers gratis prøveperiode.
Start gratis prøveperiode →