BLOCK&BANK
Skriv ut Registrer deg
Delt av Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ LAGOKT

SISTE-INNSPURTEN FøR TURNERING (U14)

Total tid
46 MIN
Øvelser
6
Status
PUBLISHED
FRA TRENEREN

Aldersgruppe: U14
Fokus: Kampforberedelse
Varighet: 46 minutter
Øvelser: 6

Økt dagen før turnering. Lav volum, høy kvalitet. Skarper skjærgården uten å slite ut beina.

ØKTPLAN

★ LAG DIN EGEN
LAG ØKTER
SOM DETTE.
Block & Bank lar trenere og spillere designe øvelser og økter, deretter dele dem med lagene sine. 14 dagers gratis prøveperiode.
Start gratis prøveperiode →