Vi bruker cookies for essensielle nettstedsfunksjoner og, med ditt samtykke, for analyse og annonsering som hjelper oss å forbedre plattformen. Du kan endre valget ditt når som helst. Se vår personvernpolicy for detaljer.
Aldersgruppe: U16 Fokus: Før kamp Varighet: 30 minutter Øvelser: 6 30 minutter oppvarmingsrutine før turnering. Rask aktivering, skuddteknikk, mental skarphet.