BLOCK&BANK
Inloggen
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Passen Scherm actie Beweging zonder bal U16 Half veld

FLEX CONTINUITY

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgrade om je eigen sessies te bouwen en te delen.
Upgrade
FRAME 01 / 03
FRAME NOTITIE
Beginopstelling. 1 heeft de bal bovenaan, 5 op de linker flank.

BESCHRIJVING

Five-out spacing. Patroon: pass naar wing, baseline cutter naar tegenovergestelde post, screener zet down-screen, screener popt naar top, originele balhandelaar cut off down-screen.

Klassieke flex offence. Gebruikt op elk niveau van middelbare school tot college. Zelfloosheid en screen reading.

COACHINGPUNTEN

Cut HARD off every screen.
Screener houdt 1 seconde vast voordat je gaat.
Ruimte houden, minimum 4 meter.
Geen stilstaan, elke speler doet iets.
Als je open bent, schiet. Zo niet, doorgaan.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESSIES

Live 5v5. Beperking: 3 screens voor je schiet. Richting omdraaien. High-low look voor bigs.

SOORTGELIJKE OEFENINGEN

★ GRATIS PROEFPERIODE
DEEL JE SESSIES.
Maak geanimeerde oefeningen, orden ze in teamsessies en deel ze in één tik. 14 dagen gratis, geen kaart nodig.
Start gratis →