BLOCK&BANK
Inloggen
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Passen Scherm actie Beweging zonder bal U14 Half veld

UCLA CUT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgrade om je eigen sessies te bouwen en te delen.
Upgrade
FRAME 01 / 03
FRAME NOTITIE
Beginopstelling. 1 heeft de bal bovenaan, 5 op de linker flank.

BESCHRIJVING

Vleugel geeft naar de hoge post (elleboog), snijdt dan langs de speler van de hoge post richting rim. Klassieke off-ball actie — gebruikt in de UCLA offense en sinds de jaren 60 op elk niveau gekopieerd.

Een simpele, mooie manier om screen-reads aan te leren.

COACHINGPUNTEN

• Doelgericht passen — scherpe twee-hands borstpass
• Lees de verdediger voordat je snijdt
• Schouder-aan-schouder langs de screener
• Sprint na de cut — geen drijven
• Hoge post draait zich om — zoekt de cut, dan reset

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESSIES

Voeg een verdediger op de cutter toe — de hoge post moet uitmaken of dumpen of poppen. Keer de actie om — tegengestelde vleugel back-cut. Combineer met een flare screen aan de andere kant.

SOORTGELIJKE OEFENINGEN

★ GRATIS PROEFPERIODE
DEEL JE SESSIES.
Maak geanimeerde oefeningen, orden ze in teamsessies en deel ze in één tik. 14 dagen gratis, geen kaart nodig.
Start gratis →