BLOCK&BANK
Drukuj Zarejestruj się
Udostępnione przez Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESJA DRUŻYNOWA

ROZGRZEWKA NA DZIEń TURNIEJU (U16+)

Całkowity czas
30 MIN
Ćwiczenia
6
Status
PUBLISHED
OD TRENERA

Kategoria wiekowa: U16
Focus: Przed meczem
Czas trwania: 30 minut
Ćwiczenia: 6

Routyna przygotowawcza przed meczem turnieju na 30 minut. Szybka aktywacja, czucie przy rzutach, ostrość mentalnie.

PLAN SESJI

★ BUDUJ SWOJĄ
TWÓRZ SESJE
TAKIE JAK TA.
Block & Bank pozwala trenerom i graczom projektować ćwiczenia i sesje, a następnie dzielić się nimi ze swoimi drużynami. 14-dniowa bezpłatna wersja próbna.
Rozpocznij darmową wersję próbną →