BLOCK&BANK
Ćwiczenia Sesje
★ WYRÓŻNIONE TEGO TYGODNIA

ODKRYJ ĆWICZENIA
RANKINGOWANE WEDŁUG SPRAWDZONYCH WYNIKÓW.

Jakość, pobrania i oceny decydują o tym, co się tu pojawia. Zbudowane przez trenerów i zawodników, rankingowane przez społeczność na podstawie rzeczywistych sesji.

Poziom Dowolny U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Boisko Half Full
WYŚWIETLANIE 1–24 z 108 ĆWICZENIA
MMMSS
Prowadzenie piłki
Rekiny i płocie
Block and Bank
0 6 8 MIN
123
Prowadzenie piłki Praca nóg
Czerwone światło, zielone światło
Block and Bank
0 5 8 MIN
1234T
Prowadzenie piłki
Tag z Prowadzeniem
Block and Bank
0 5 8 MIN
123
Praca nóg Kondycja
Rozgrzewka ze Spacerami Zwierząt
Block and Bank
0 2 5 MIN
123123
Finalizacja Defensywa
Steal the Bacon
Block and Bank
0 4 12 MIN
12345B
Podania Defensywa
Byk w Kręgu
Block and Bank
0 3 8 MIN
1
Prowadzenie piłki Kondycja
Rozgrzewka Prowadzenia na Całym Boisku
Block and Bank
0 5 8 MIN
12
Podania
Linie Podań - Rozgrzewka
Block and Bank
0 1 6 MIN
123
Finalizacja Praca nóg
Linie do Lay-upów
Block and Bank
1 2 6 MIN
123
Rzuty Podania
Strzelanie Formacyjne z Trzech Linii
Block and Bank
0 3 10 MIN
1
Prowadzenie piłki
Seria Prowadzenia Piłki w Miejscu
Block and Bank
1 5 6 MIN
1
Prowadzenie piłki Praca nóg
Slalom przez stożki
Block and Bank
0 5 8 MIN
1
Prowadzenie piłki Rzuty
Pound and Lift
Block and Bank
0 3 6 MIN
1
Rzuty
Dookoła świata
Block and Bank
0 3 12 MIN
1
Rzuty
50 Trafiień
Block and Bank
0 6 15 MIN
1
Rzuty
Konkurs Rzutów za Trzy Punkty
Block and Bank
0 1 10 MIN
1
Rzuty Kondycja
Rzuty Wolne pod Presją
Block and Bank
0 2 8 MIN
12
Rzuty Praca nóg
Sprint Stop Strzał
Block and Bank
0 2 10 MIN
1
Rzuty
Pokonaj Profesjonalistę
Block and Bank
0 5 10 MIN
1X1C
Defensywa Praca nóg
Varietà di Closeout
Block and Bank
0 5 10 MIN
123X1X2X3
Defensywa Przejście
Przejście w Obronę
Block and Bank
0 2 15 MIN
1X1X2
Defensywa Przejście
Zaciskanie i Odzyskanie
Block and Bank
0 2 12 MIN
12345
Defensywa Praca nóg
Przesunięcia Obrony Strefowej
Block and Bank
0 2 10 MIN
C12345
Defensywa Ruch bez piłki
Komunikacja Kapitana
Block and Bank
0 4 12 MIN