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★ SESSÃO DE EQUIPA

AFIAçãO DE FIM DE TEMPORADA (U16+)

Tempo Total
71 MIN
Exercícios
8
Estado
PUBLISHED
DO TREINADOR

Categoria: U16
Foco: Preparação de jogo
Duração: 71 minutos
Exercícios: 8

Sessão de fim de temporada. Volume menor, intensidade alta, foco total no que ganha jogos de playoff.

PLANO DE SESSÃO

★ CONSTRÓI A TUA
CRIA SESSÕES
COMO ESTA.
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