Мы используем файлы cookie для работы сайта и, с вашего согласия, для аналитики и рекламы, которые помогают нам улучшать платформу. Вы можете изменить свой выбор в любой момент. Подробнее в нашей политике конфиденциальности.
Возраст: U12 Фокус: Перед игрой Длительность: 30 минут Упражнений: 6 30-минутная разминка перед игрой. Подготавливает руки, ноги и бросковый навык без потери энергии. Используй этот формат перед каждой игрой.