TRESTNé HODY POD TLAKOM

POPIS

Každý hráč striela dve trestné hody po fyzicky náročnej úlohe (10 klikov, sprinty, doskokový dryl). Najlepší percentá tímu v ďalšom sprinte netrénujú.

Simuluje únavu z konca zápasu. Väčšina chybných TH sa stane pri stave 4-2 s 6 sekundami, nie pri pokojných driloch.

TRÉNÉRSKE POZNÁMKY

Rovnaká rutina zakaždým, automaticky.
Zpomaľ na línii, únava vás lákavá ruchu.
Tri driblinkI, dych, strela. RO­BIT!
Dokončenie a držanie.
Chyby nezáležia, nasledujúca je dôležitá.

PROGRESIE

100 trestných hodov bez prestávky. Súťaž tímu. Dôsledky попádu alebo chyby. Scenáre z konca zápasu.

PODOBNÉ CVIČENIA