Vekové kategória: U12
Zamerianie: Vyváženosť
Trvanie: 61 minút
Cvičenia: 8
Pilný tréning pokrývajúci všetky základy: rozhrievanie, práca s loptou, prihrávky, streľba, obrana, zakončenie, hra. Používaj túto šablónu týždenne ako svoju štandardnú štruktúru.