Uporabljamo piškotke za osnovne funkcije spletnega mesta in, s tvojim soglasjem, za analitiko in oglaševanje, ki nam pomagata izboljšati platformo. Svoj izbor lahko kadarkoli spremenišš. Podrobnosti najdeš v naši politiki zasebnosti.
Začetna postavka. 1 ima žogo na vrhu, 5 na levem krilu.
OPIS
Pet branilcev v 2-3 oblikaciji zone. Brez napada; trener se premika po obodu in chiamuje pozicije. Zona se premika kot enota glede na namišljeno žogo.
Večina zon propadne, ker se igralci ne premikajo skupaj. Ta vaja utrdi usklajeno premikanje.
TOČKE ZA TRENERJE
Premik ob podaji, ne ob driblanju.
Stalno govoriti, vsak premik najaviti.
Branilci z nasprotne strani pokrivajo prehod.
Napadalni igralci ostanejo nad prosto črto.
Center je sidro, vedno v barvarni.