BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Streljanje Splošna priprava U14 Pol igrišča

STRELJANJE IZ PETIH POZICIJ

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Nadgradi se, da lahko gradiš in deliš svoje seje.
Nadgradi
KADR 01 / 03
BELEŽKA NA KADRU
Začetna postavka. 1 ima žogo na vrhu, 5 na levem krilu.

OPIS

Pet označenih pozicij: oba kota, oba krila, vrh ključnega področja. Igralec mora zadeti 5 metov z vsake pozicije, preden se premakne na naslednjo. Trener šteje čas. Spremljaj osebne rekorde na steni.

Neusmiljen treninški blok za streljanje, ki gradi občutek za met z vsake točke na parketu.

TOČKE ZA TRENERJE

• Kakovost pred hitrostjo — a hitrost pride iz kvalitetnih ponovitev
• Ista tehnika pri vsakem metu — utrujenost je test
• Koristi partnerja za zbiranje žog — ohrani tempo visok
• Javno spremljaj čase — pritisk naredi mete
• Popolnoma resetiraj stoj pred vsakim metom

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

NAPREDOVANJA

Začni s 3 zadetki per pozicija, gradite do 7. 'Okoli sveta' — zadeti moraš vsako pozicijo po vrsti, miss = ponovno začni od trenutne pozicije. Dodaj branilca za zaustavljanje na naključnih pozicijah.

PODOBNE VAJE

★ BREZPLAČNA PROBA
DELI SVOJE SEJE.
Zgradi animirane vaje, jih zaporedi v ekipne seje in deli z enim kliknom. 14 dni brezplačno, brez kartice.
Začni brezplačno →