Përdorim cookies për funksionet thelbësore të faqes dhe, me pëlqimin tënd, për analitikë dhe reklamim që na ndihmojnë të përmirësojmë platformën. Mund ta ndryshosh zgjedhjen tënde në çdo kohë. Shiko politikën e privatësisë për më shumë detaje.
Grupi i moshës: U14 Fokusi: Tranzicioni Zgjatja: 58 minuta Stërvitjet: 7 Shpejto ritmin. Ndërto zakonin e vrapimit në çdo ndryshim posesioni, dhe mbro në tranzicion me disiplinë.