BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Манипулација лопте Завршавање Одбрана U14 Половина терена

1V1 са крила

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Нападач на крилу са лоптом. Одбрамбени играч на 3 стопе удаљености. Жива 1v1 — поенти за 5 секунди или лоша позиција. Максимално два дрибла.

Средствена вежба за читање изолације и агресивну одбрану.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

• Напад: јаб корак, читање кука, напад на ногу која се креће
• Одбрана: нос на лопту, зеркало рукама, притисни линију (или средину, избор тренера)
• 5-секундни сат присиљава одлучујући напад
• Оба играча јављају резултат након сваког понављања

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

НАПРЕДОВАЊА

Додај помоћног одбрамбеног — читај помоћ, опција за прослеђивање. Премести почетну позицију на углу. 'БЕЗ дрибла 1v1' — чисто о покретима и креирању шута. Веди рачун у целој екипи.

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →