BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Шутирање Скриновање Кретање без лопте U16 Половина терена

FLOPPY SET

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Шутер почиње испод коша. Два центра на лактовима. Шутер бира лево или десно, трчи иза скрина једног центра и добија catch-and-shoot.

Класична NBA акција — шутеру даје избор, браниоци морају да погађају.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

Шутер: читај кукове браниоца, иди супротно.
Постави скрин — прво симулирај једну страну.
Центар: постави прави, скрин са широком позицијом.
Раме уз раме кроз скрин — без размака.
Центар који не даје скрин прилази за пас.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

НАПРЕДОВАЊА

Додај браниоца на шутера који покушава да чита рез. Floppy у ball-screen (после хватања, центар који је давао скрин затим постави ball-screen). Stagger верзија (један скрин пре другог).

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →