BLOCK&BANK
Пријави се
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Манипулација лопте Пасирање Кретање без лопте U16 Половина терена

Движење са дриблингом

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
升греј да направиш и делиш своје сесије.
升греј
КАДАР 01 / 03
НАПОМЕНА КАДРА
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.

ОПИС

Четири напоље, један унутра распоред. Играч са лоптом улази у лејн. Крајњи играч на јакој страни одлази у углу за трица. Крајњи играч на слабој страни одлази у слабу углу. Центар остаје насупрот (осигурање).

Модерна игра: растојање-и-вожња кошарка. Сваки НБА тим игра верзију.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

Возач: до обода, пас само ако одбрана падне.
Дрифтери: клизи ДОЛЕ да держиш растојање широко.
Центар остаје насупрот вожње, не гомилај се.
Без резова у лејн, держи краску чистом.
Пас онима које одбрана напуста.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

НАПРЕДОВАЊА

Живи помоћ браниоца. Максимално 2 дрибла. Свака вожња завршава киком (без обода).

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ

★ БЕСПЛАТНА ПРОБНА ВЕРЗИЈА
ДЕЛИ СВОЈЕ СЕСИЈЕ.
Направи анимиране вежбе, редослед их у тимске сесије и дели једним кликом. 14 дана бесплатно, без картице.
Почни бесплатно →