Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Åldersgrupp: U16 Fokus: Före match Tid: 30 minuter Övningar: 6 30-minuters uppvärmningsrutin för turneringsspel. Snabb aktivering, skjutkänsla, mental skärpa.