BLOCK&BANK
พิมพ์ สมัครสมาชิก
แชร์โดย Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ เซชั่นทีม

การฝึกความสามารถก่อนฤดูกาล (U16+)

เวลารวม
57 นาที
แบบฝึก
7
สถานะ
PUBLISHED
จากโค้ช

กลุ่มอายุ: U16
เน้น: ความสามารถทางกาย
ระยะเวลา: 57 นาที
แบบฝึก: 7

สัปดาห์แรกกลับมา ทำให้เหนื่อยแต่คุ้มค่า ตั้งเบสไลน์ความฟิตสำหรับฤดูกาล จับคู่กับการพักตัวที่เป้าหมาย

แผนเซชั่น

★ สร้างของคุณเอง
สร้างเซชั่น
แบบนี้สิ
Block & Bank ช่วยให้โค้ชและผู้เล่นออกแบบแบบฝึกและเซชั่น แล้วแชร์กับทีมของพวกเขา ทดลองใช้ฟรี 14 วัน
เริ่มทดลองใช้ฟรี →