BLOCK&BANK
Giriş Yap
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Savunma Ayak Çalışması U16 Yarım Saha

CLOSEOUT ÇEşITLILIğI

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Kendi seanslarını oluşturmak ve paylaşmak için yükselt.
Yükselt
KARE 01 / 03
KARE NOTU
Başlangıç pozisyonu. 1 üst tarafta topla, 5 sol kanatta.

AÇIKLAMA

Rim altında savunmacı. Antrenör çağırır: 'normal' (sprint sonra durma), 'hard' (tam sprint, durmaksızın), 'soft' (yavaş yaklaşım, geniş ark). Her birinin yeri vardır.

Her closeout aynı değildir. Çoğu oyuncunun geliştiremediği durum farkındalığını eğitir.

ANTRENÖRLÜK NOTLARI

Normal: sprint 2/3, son 1/3'de sıçrayan adımlar.
Hard: tam sprint, sadece kontesle, sürüşü kabul et.
Soft: sürüşü önlemek için ark çiz.
Shooter closeout tipini okur.
Yanlış closeout = yanlış savunma.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

İLERLEMELER

Shot-fake-and-drive karşı atağı. Canlı 2v2 closeoutlarla. Çift: şutör ve savunmacı her 5'te değişir.

BENZERİ ANTRENMANLAR

★ ÜCRETSİZ DENEME
SEANSLARINI PAYLAŞ.
Animasyonlu antrenmanlar oluştur, takım seanslarına sırala ve tek dokunuşla paylaş. 14 gün ücretsiz, kart gerekmez.
Ücretsiz başla →