BLOCK&BANK
Giriş Yap
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Savunma Top Olmayan Hareket U14 Yarım Saha

SHELL DEFENCE — 4 OUT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Kendi seanslarını oluşturmak ve paylaşmak için yükselt.
Yükselt
KARE 01 / 03
KARE NOTU
Başlangıç pozisyonu. 1 üst tarafta topla, 5 sol kanatta.

AÇIKLAMA

Savunma şeklini ve rotasyonları öğretir. Dört hücum oyuncusu çevre boyunca, dört savunmacı pozisyon alır. Antrenör çağırır veya pase yapar; savunmacılar topun bir pase uzağında mı yoksa iki pase uzağında mı olduğuna göre pozisyonlarını ayarlar.

Her takım savunmasının temeli.

ANTRENÖRLÜK NOTLARI

• Top üzerinde: aktif elleriyle baskı, kolay pase yok
• Bir pase uzağında: reddetme duruşu, elini pase yolunda tut
• İki pase uzağında: yardımcı pozisyon, topu ve oyuncuyu gör
• Konuş: 'top, top, top' — 'yardım, yardım' — 'reddetti'
• Kısa ve kesik kapama, el yüksek

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

İLERLEMELER

Aşama aşama: önce kukla hücum (skor yok), sonra 1 duruş için 4v4 canlı, sonra 4v4 skor için. Yardım savunması okumalar için ekran ekle. 5v5'e post oyuncuyla ilerleme.

BENZERİ ANTRENMANLAR

★ ÜCRETSİZ DENEME
SEANSLARINI PAYLAŞ.
Animasyonlu antrenmanlar oluştur, takım seanslarına sırala ve tek dokunuşla paylaş. 14 gün ücretsiz, kart gerekmez.
Ücretsiz başla →