BLOCK&BANK
Giriş Yap
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Pas Verme Top Olmayan Hareket U14 Yarım Saha

PAS KES YERINI AL

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Kendi seanslarını oluşturmak ve paylaşmak için yükselt.
Yükselt
KARE 01 / 03
KARE NOTU
Başlangıç pozisyonu. 1 üst tarafta topla, 5 sol kanatta.

AÇIKLAMA

Beş kişi dış konumda. Bir takım arkadaşına pas ver, hemen sepete kes. Takım arkadaşı senin yerine geç. Devamlı. Şut yok, blok yok, saf hareket.

Her motion hücumun temeli. Okuma, boşluk, sert kesme alışkanlığı.

ANTRENÖRLÜK NOTLARI

Her pas üstünden SERT KES.
Biri kesince, biri yerine geç.
Oyuncular arasında minimum 4 metre.
Kesen kişiye bak, her topla ilk okuman kes.
Bulamazsan, pas ver ve tekrar kes.

A
Affiliate · Amazon
Pro Agility Cones
Stand-up training cones

İLERLEMELER

Canlı 5v5. Şut yok, sadece hareket. Puan sadece kesilerden. Screen-the-screener varyasyonu.

BENZERİ ANTRENMANLAR

★ ÜCRETSİZ DENEME
SEANSLARINI PAYLAŞ.
Animasyonlu antrenmanlar oluştur, takım seanslarına sırala ve tek dokunuşla paylaş. 14 gün ücretsiz, kart gerekmez.
Ücretsiz başla →