Ми використовуємо cookies для основних функцій сайту та, з вашої згоди, для аналітики й реклами, які допомагають нам покращувати платформу. Ви можете змінити свій вибір будь-коли. Подробиці — в нашій політиці приватності.
Початкова розстановка. 1 має м'яч у топі, 5 на лівому крилі.
ОПИС
П'ять гравців утворюють зірку (один на кожному кінці). М'яч рухається через зірку — кожний пас пропускає гравця поруч з тобою й йде до гравця через одного. Передай й іди за передачею.
Розвиває передачі під тиском, комунікацію та розстановку.
КОУЧИНГОВІ ТОЧКИ
Передавай обома руками — грудьми або з відскоком, чітко.
Іди за передачею — переміщайся туди, куди передав.
Ніяких ліниві передач — кожна точна й вчасна.
Комунікуй — назви ім'я партнера перед передачею.
Починай повільно, наростай швидкість.