Ми використовуємо cookies для основних функцій сайту та, з вашої згоди, для аналітики й реклами, які допомагають нам покращувати платформу. Ви можете змінити свій вибір будь-коли. Подробиці — в нашій політиці приватності.
Вікова група: U12 Фокус: Робота ніг Тривалість: 38 хвилин Вправи: 6 Повороти, зупинки та баланс. Недооцінена робота, що окупається всюди — атака, захист, завершення, борт'я. 45 хвилин, які вирішують більшість проблем.